テーマ:健康

息子3さい

かなり日が経ってしまいましたが、12/5日に息子が3歳になりました。 これ、↓随分前に行ったグリコピアでの一枚です;^_^A 息子はどちらかというとやんちゃ坊主ではない方だと思うのですが… 先月は頚椎亜脱臼で入院、そして先週は娘さんと遊んでる時に右腕をひねってまた病院通いになるなど、もう今年は3回も整形外科にお世話になってます(-。…
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

デジャブ

新学期始まって随分経ち… 私の生活も少しゆとりが出てきたはずなのに ブログまでなかなか手が行き届いておりませぬです(-。-; 8月に行った旅行記事も書きたいのですけども何時になったら書けることやら(´Д` ) 話は変わりますが 数日前から息子が風邪をひきまして ケホケホの咳が一晩でゲッホゲッホの咳になり、おまけに喉のあた…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

毎日骨ケアMBP

今日が夏休み最後の日 夏じゃないみたいに涼しい日でした。 今年の夏は猛暑だったのか冷夏だったのか…?(-。-; 最近の天気はよくわかりませんー さて明日からは新学期 幼稚園もやっと再開… これから娘さんの『おやつ出してージュース出してー』地獄から解放されると思うと嬉しい…ε-(´∀`; ) 『おなか減ったーおやつ出し…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

人間ドック

かなり久しぶりのブログです… 更新しなくてはー…と思いつつ、体がだるくて子供と一緒に寝てしまう日々が続き、この体たらくです(´Д` ) 寝てしまったのは今週は旦那さんが飲み会4連チャンだったのもあって、遅くまで起きとく必要が無かったせい… 身体がだるいのは先週末に久しぶりにジョギング再開したせい…かな? 半月ぶりに走ったらすごく…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

色々とあった1週間

GWの半ばからブログが止まってましたが…GWは佐賀と鹿児島で楽しく過ごして先週の日曜日に千葉に戻りました(._.) ただ、先週の金曜日から息子が熱を出し…今週からは娘さんもうつって幼稚園を休んだり、私も頭がボーッとしたりして、今週は旦那以外体調がすぐれないまま終わろうとしています(´Д` ) 娘さんは今は楽しく幼稚園に通っている…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

吸水セーフティ

連日モラタメさんのネタが続きますが、こちらも頂いたのでレポしたいと思います(o^^o) 今日はこちら 花王さんの『吸水セーフティ』です 最近CMが頻繁に流れていたのでご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、こちら尿モレケアの商品なのです。 吸水セーフティとは… いつもの下着に簡単に装着できる軽失禁専用の<吸水ナプ…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

私だけでしょうか

『ジョギング15キロ走れるように〜』 って週末頑張ってるんですけども、なかなか上手くいきません´д` ; 日が落ちてから走るので家の近くを走ってるのですが… 家の周りを2周して、それよりちょっと広げてプラス3周したらちょうど10キロくらいになるんですが、精神力が持たなくて最後の3周が2周に減ったりしてなかなか思うように走れません… …
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

正月休みも明けまして。。。

正月休みもとうに終わりましたが正月気分が抜けず。。。久しぶりの更新でございます(/ω\) まずはお正月休みの話。。。 。。。と言っても、息子は年末から引き続きまだ調子が悪かったので、初詣すら行きませんでした (とは言っても最後は近くのショッピングセンターくらいは行きましたが) みんな病気してたせいもあって、そ…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

栄養補給…

息子のお腹の風邪を看病してるせいか昨晩から私も風邪をひいてしまいました(T_T)(今はだいぶ楽になりました) 今日から旦那も休みなので、子供の世話くらいお願いしようかと思っていたら、旦那も昨晩から調子が悪いらしく布団被って一日中「話しかけるな」モード…(; ̄ェ ̄) (じゃあ飲んで帰ってくるなーと喉元まで出そうだった) …
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

ビオファイバー!

タイトルが戦隊モノシリーズの名前のようですけれども、先日モラタメさんから頂いたこちらの商品のことであります…f^_^; Jーオイルミルズさんの『豊年ビオファイバー』です。(お試しスティック6本セットがモラえましたのでレポしますー) どういう商品かと言いますと、 豊年ビオファイバーは、難消化性でんぷん「RS(レジ…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

予防接種に行ってきます

明日、というか日付変わって今日ですがインフルエンザの予防接種を打ちに行ってきます。。。 私と娘と息子の3人で打つんですが 娘は日本脳炎の追加接種も一緒に、息子も水ぼうそうの予防接種と一緒に打ってもらう予定です(^_^;) インフルエンザは自費なので、3人で9000円の出費です。。(かなり痛い(/ω\)) …
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

秋です

季節がめっきり秋らしくなりました 秋といえば食欲の秋!! …は私にとってはいつものことで、今日も御近所のママ友さん家族でバーベキュー大会です(^◇^;) あとは芸術の秋、スポーツの秋…ですね^_^ 芸術といえば、ちょっと前から娘さんは『ぬりえ』にハマってまして、アンパンマン、プリキュアオールスターズのぬりえを終えて 今は…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

森のひとしずく…

三連休の話題、ではなくてモラタメさんのレポートです^^; (連休の話は後日アップします…) モラタメさんよりこちらをいただきました^ ^ ダスキンさんの「天然水 森のひとしずくプレミアム 6L 」です! プレミアムは富士山のバナジウムを含んだ天然水だそうですー ダンボールの中身はバルブの付いた水バッグになってい…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ただいま人間ドック中

今日は人間ドックを受けに病院に来てます 会社の指定で都内の病院に行かなくてはいけなかったので、5時半に起きて洗濯機回して電車に乗りました(ー ー;) 早起きしたから三文の得…といきたいのですが、眠いのと空腹でツライです(ー ー;) せめて早く寝たらよかったんですが 昨日風呂上がりに洗面所で歯を磨いていたら、娘さんが『おかーさん!…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

スリムレッグになりたい(´-`).。oO(

ちょっと前の記事で『来年はジョギングでも始めようかな…』とチラッと書いたんですが… 昨日、Amazonでジャージをポチッと注文… 今日届きました(^◇^;) 運動が、特に走るのが大の苦手なんですが でも、先日の息子の風邪の際、昼夜問わず寝かしつけでゴロゴロしてたら、あっという間に体重がドーンと増えまして…_|…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more

全滅でした(´Д` )

ブログ長期でお休みしてました 色々書くことあったけど、なんか気が乗らなくて(汗) そろそろ更新しよう…と思ったら一家全員風邪で全滅…_| ̄|○ 娘⇒息子⇒私…という順でうつり、鼻水とせきが出て 旦那さんは何処からもらってきたのか、私と同時期に鼻水とせきは出なくて高熱でした…(ーー;) 先週末は夫婦ともに風邪のピークで 旦那さん…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

バリ辛!!

前記事では皆さん励ましの言葉を頂きましてありがとうございました<(_ _)> 連休最後になりましたが、おかげさまで旦那の症状はだいぶ良くなり、少しなら歩けるよ~というので今日は家族でウインドーショッピングしてきました (まだ靴履くのと歩くのは痛いらしいですが(~_~;)) 食事ものど越しのよい麺類ばっかりでした…
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

手足口病、恐るべし…

扇風機を買いに走った金曜日の夕方のこと。。 旦那さんから『具合悪いから帰ります』『手足口病うつったみたい』とメールが… 実は先週月曜日に娘さんが熱を出し、その後発疹が出たので病院に連れていったところ手足口病と診断されていたのでした(ーー;) その後すぐに7ヶ月の息子にもうつりましたが、二人とも幸いにして熱も長引かず、発疹も口にはあ…
トラックバック:0
コメント:14

続きを読むread more

初人間ドック

人生初の人間ドックが終わりましたー 病院の場所は東京タワーの近く…(旦那さんの会社指定の病院なので) ちょっと遠くて着いたのが受付時間ギリギリ 走ったので乗っけから汗ドバー 受付は恥ずかしかったです(;´Д`A ところで人間ドックってお着替えするんですねー 人間ドック専門?みたいな病院だったので、院内みんな緑色の囚人…
トラックバック:0
コメント:15

続きを読むread more

今年の抱負でした

去年の年末。。。息子の出産のために里帰りした折のことです それまで食わず嫌いだったらっきょ漬け。。。母の勧めに乗って食べてみたところ、その味にハマり 母が漬けたらっきょ漬けを一瓶平らげてしまった、そんなことがありました 実家で毎食10粒はポリポリと食べていたので、母の漬けたものが無くなってしまった時には悲しくて …
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

冬虫夏草

モラタメさんで、高級漢方薬が当たりました… 株式会社 明治さんの「冬蟲夏草(とうちゅうかそう)顆粒 1.5g×14袋(サンプル2週間分)」です(^。^) 冬虫夏草というと、名前の響きからとても美しい草のように感じるのですが(私だけ?)… 商品説明を見ると 冬虫夏草の学名はコルディセプス・シネンシス(Cordyceps sin…
トラックバック:0
コメント:10

続きを読むread more

劇的

前記事につづき、また健康ネタ・・・(内容は全然ちがいますが) ここ一ヶ月ほど、アーモンドを食べるのにハマってます きっかけは、NHKのあさイチという番組の放送なんですけど。。。ご覧になった方いらっしゃいますでしょうか(笑) 一日に素焼きアーモンドを25粒程度食べると お肌がプルプル若返る …
トラックバック:0
コメント:18

続きを読むread more

カロリズム、その後

春からカロリズムを使い始めてずいぶん経ちました。。。 あれから寝るときも肌身離さず毎日胸元に付けてます (お風呂は外してます、壊れるので^^;) ずっと付けていて分かったことは。。。 2000キロカロリー消費するって意外と難しいのね、ということ。 運動せずに家で家事だけしているのでは全然足りな…
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

きょうの健康、うれしい変化

前記事ではご心配と娘と私に応援コメントをたくさんいただきましてありがとうございました! まだ咳と鼻水はすごいですが、熱は下がりました♪食欲もだいぶ出てきたので一安心しているところです 季節の変わり目・・・どうぞ皆さんもお気をつけくださいね ・・・ということで、健康について色々と考えた数日間だったのですが 先日から私の…
トラックバック:0
コメント:22

続きを読むread more

塩麹つくってみたよ~

ブームにかなり乗り遅れた感がありますが。。。我が家も巷で話題の塩麹を先日作ってみました! これが買った米麹↓ 材料は米麹と塩と水のみ 麹を塩としっかり混ぜ合わせたあとで、水を入れてまぜまぜする・・・ あとは常温においておいて塩気がまろやかになるまで一日一回空気に触れさせるように混ぜるだけで万能調味料の出来…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

健康診断 結果発表。。。

金曜日に、この間受けた健康診断の結果を病院でもらってきました (ついでに娘さんの予防接種も受けてきました) 社会人になってから幾度となく受けた健康診断。。。そのたびに高コレステロールに悩まされてますが 今回は多少よい結果が出ると自信があったんです しかーし結果↓は散々でした …
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

健康診断へ行って来ました。。。

ひなまつりの昨日・・・誕生日も迎えてまたひとつ年をとってしまったので、急に思い立って健康診断を受けに行きました だいぶ前に市のほうから健康診断の受診券を頂いていたんです 基本的な検査が3000円で受けられます、とのこと 前日の夜にこの受診券を急に思い出したので、当日病院の開くのを待って予約を入れました 本…
トラックバック:0
コメント:16

続きを読むread more

歩いて歩いて

最近、週末にひとり散歩をするようになりました もともと散歩は大好きなんですが、娘がベビーカーに乗りたがらなくなった今、なかなか散歩もままならず。。。 旦那さんがいる週末に娘さんをみてもらって、ひとりで出かけてます 私の散歩はひとりで出かけて家に戻る。。。というのではなくて、目的地を決めて、そこで旦那…
トラックバック:0
コメント:20

続きを読むread more

これはこれで残念

昨日のテレビ体操の話のつづき・・・ 毎朝テレビ体操終わった後は、今流行しているバーオソルというものをやってます バレエのバー練習を床だけでできるようにしたものらしいんですけど、かなーりキツイです 初めてやったときは3日くらい足全体が筋肉痛でした でも深層筋を鍛えるので…
トラックバック:0
コメント:12

続きを読むread more

こんなに動きが速かったっけ?

一年の計は元旦にあり。。。というけれど 去年の年末から私が始めているダイエットは、正月の実家帰省で一旦中断 年末に1.5キロ痩せたけど、帰省中に2キロ太って帰ってきました 実家でも「これじゃあイカン!」と、早朝と、娘が昼寝中に近くのグラウンドへ30分ほど歩きに行ってましたが。。。 早朝は8時か…
トラックバック:0
コメント:8

続きを読むread more